Reference
Trenérské zkušenosti
Vysokoškolsky vystudovaný trenér (Sportovní a kondiční specialista)
Trenér III. třídy triatlonu (ČTA)
Trenér žactva (ČAS)
Trenér TAP (ČAS)
Instruktor školního lyžování
Licencovaný Sportovní a rekondiční masér
Individuální tréninky probíhají na moderní platformě Traing Peaks.
Aktuálně působím jako trenér běžců SC Radotín Praha.
V roce 2019 jsem působil jako trenér A teamu v organizaci Running Mall
V sezóně 2018-2019 jsem vedl běžecké tréninky pro závod Palestra Kbelská 10
Víc info: https://www.palestrakbelska10.cz/
Facebook: zde
Od září 2017 do Října 2018 jsem vedl pravidelné plavecké tréninky pro centrum BeTri (Elabteam)
Mí svěřenci
Anna Lottmann
Je velmi vzácné, když potkáte přirozený talent, kterým Anička bezpochyby je. Coby kapitánka lakrosové reprezentace se dala na triatlon. Výsledkem naší půlroční spolupráce je 5. místo z nejprestižnějšího českého polovičního Ironmana - Czechman triatlonu. Aktuálně cílíme i na běžecké závody, ve kterých má Anička jednoznačně největší předpoklady vzhledem k poměru čas na trénink/výkon v závodě.
Honza Hrubý
Coby nejvýše postavený manažer prestižní realitní společnosti zúročuje Honza svůj výkonnostní potenciál i v triatlonové kariéře. Honzovi pomáhám plnit jeho sny, jak koneckonců sám říká "závodit dlouho, mít ze sportu radost a být zdravý"!
Našimi společnými cíli jsou distance 1/2 Ironmana s vizí se dostat na světové Ironmany.
Přečtěte si více zde: http://etriatlon.cz/rozhovory/cr/54704_mym_hnacim_motorem_je_vystoupeni_z_komfortni_zony_rika_jan_hruby.html
Franta Stára
Franta je nadšený triatlonista, který si plní svůj sen v podobě přípravy na Ironmana. Shodou okolností je nyní i mým týmovým kolegou. Díky jeho houževnatosti a sportovní tvarovatelnosti je radost hledět na jeho konzistentní růst výkonnosti. Pomalými krůčky se posouvá výkonností vpřed směrem k jeho ironmanskému debutu v portugalském IM Cascai 2021.
Cyril Sedláček
S Cyrilem spolupracujeme od dubna 2019. Nejprve byly naším cílem běžecké 1/2 maratonské distance. Po úspěšném přestupu do SC Radotín jsme se postupně začali zaměřovat na kratší tratě, na nichž udělal Cyril nemalý posun.
Posuďte sami:
5km - z času 18 minut na 16:39
10km - z času 38 minut na 36
21.1km - z času 1:27 na 1:21
Saša Pavlišen
Saša je tátou jednoho z našich nejlepších mílařů, Petra Pavlišena. Naši spolupráci směřujeme dlouhodobě k Ironmanu, který chce pokořit, nicméně se zaměřujeme zejména na běžecké závody. Tento sportovní nadšenec, bubeník... tréninkem žije!
Ondra Homolka
Ondru trénuji krom skupinových tréninků i individuálně. Za cíl si Ondra vytyčil v příští sezóně Ironman 70.3 Zell am See a Zadar half triathlon. Konzistentnost se v případě Ondry podepisuje na stálém růstu výkonnosti a fitness.
Jirka Šebek
Jirka je nesmírně pracovitý běžec, který i přes svůj hendikep usiluje o progres! Naše spolupráce je založena nejen na online-coachingu, nýbrž i osobní komunikaci a pracování na mentálním naladění do závodů. Právě to se nesmí podceňovat.
Dlouhodobými cíli je zdravý posun k osobním maximám na distancích 5km - maraton.
Pavel Němec
Pavla trénuji na krom skupinových tréninků i individuální formou prostřednictvím TrainingPeaks. Jeho cílem je příprava na běžecké závody v následující sezóně i s hendikepem v podobě celé zimy strávené na lyžích.
